Before enlightenment; chop wood, carry water.


After enlightenment;

chop wood, carry water.

             

       - Zen quote


Hold-yoga

Aktuelt har jeg hold i Helsinge, Gilleleje og Blistrup - se også LOF's hjemmeside

Fra september 2019:

Flekshold

På  flekshold er du tilmeldt et stamhold, men har mulighed for at deltage på andre hold, skulle du være forhindret enkelte gange. Følgende LOF-hold er flekshold:


Mandage:

Yoga Slow Flow - Helsinge - kl. 16.00-17.30 

Yoga Energi - Helsinge - kl. 17.30-19.00 


Onsdage:

Yoga Energi - Helsinge - kl. 17.00-18.30 

Yoga Slow Flow - Helsinge - kl. 18.30-20.00 


Tirsdagsfleks:

Tirsdage:

Yoga 60+ - Gilleleje - kl. 10.00-11.30

Blid Yoga -  Gilleleje  - kl. 11.30-13.00    (hensyntagende)

Blid yoga -  Blistrup  - kl. 13.30-15.00   (hensyntagende)


Workshops:

2 workshops à to lørdage i efteråret 2019  med, den ene Yoga mod stress med et nøje tilrettelagt udvalg af øvelser og tilgange, der har til formål at give dig redskaber til bearbejde stressrelaterede tilstande - den anden Chakra Yoga - med fokus på at arbejde med kroppens energifelter.


Specialhold/privathold:

Er I fire-seks personer kan nye hold oprettes - kontakt mig for mere info.


Måske foretrækker du  enetimer, måske har du en funktionsnedsættelse, der kræver særlige hensyn - læs mere om mulighederne under Individuel yoga og Terapeutisk yoga

Kontakt >>


YogaDharma v/Marie Louise Qvist - info@yogadharma.dk - (45) 22 17 90 00